NHL pitää pintansa

By admin on Tuesday, September 25, 2018
Comments Off on NHL pitää pintansa
Filled Under: Jääkiekko

NHL nauttii edelleen suurta suosiota suomalaisten jääkiekkofanien keskuudessa, vaikka maailman kovatasoisimpana pidetyn jääkiekkosarjan on uutisoitu kärsivän yleisökadosta kotimantereellaan Amerikan Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Useat seikat myötävaikuttavat Kansallisen jääkiekkoliigan vetovoimaan Suomessa, jossa lätkäjoukkueiden kannatus näkyy vahvasti niin katsomoissa kuin kannattajien ylläkin.

Kun Pohjois-Amerikan National Hockey League perustettiin vuonna 1917, tarkoitus varmasti oli myös kaupallistaa ammattimainen jääkiekko, mutta tuskin NHL:n suosiota todella osattiin tuolloin kuvitella nykyisessä mittakaavassaan. Vaikka Yhdysvalloissa monet matsit on oteltu lähes tyhjille halleille, syy ei välttämättä ole lajin suosion hiipumisessa, vaan ulkoisissa tekijöissä yleinen taloustilanne mukaan lukien.
Suomessa lajin suosio on sekä säilynyt että oletettavasti jopa kasvussa. ”Änäri” on taitavasti ja laajasti tuotteistettu jääkiekkosarja, joka tulee tutuksi pelikonsoleiden kautta sellaisillekin henkilöille, joita jääkiekko ei ainakaan kansallisella tasolla kiinnosta kuin korkeintaan MM-kisojen osalta.

Maailmanmestaruuskisat puolestaan toimivat oivana promootiona NHL:lle Suomen maajoukkueesta tunnetuksi nousseiden pelaajien kiinnitysten myötä (https://yle.fi/urheilu/3-5296399). Kotimaiset lätkäfanit ovat tottuneet seuraamaan lahjakkaiden leijonien edesottamuksia kansainvälisissä joukkueissa, joten esimerkiksi Patrik Laineen kaltaiset superpelaajat kasvattavat entisestään NHL:n kannatusjoukkoja siirtyessään pelaamaan rapakon taakse. Suomalaisille lätkäintoilijoille tarjoutuu loppuvuodesta 2018 erityisen hyvä syy vetää ylleen NHL pelipaita.

Osa NHL-runkosarjaotteluista pelataan tyypilliseen tapaan aivan toisaalla kuin Kansallisen jääkiekkoliigan kotimaisemissa. Patrik Laine ja Aleksander Barkov onkin mahdollista nähdä Suomessa, kun Florida Panthers ja Winnipeg Jets mittelöivät Helsingin Hartwall-areenalla 1.-2.11.2018. Asiasta uutisoi Uusisuomi.

Suomessa runkosarjaotteluiden liput varattiin nopeasti, mikä varmasti johtuu osittain kahdestakin syystä. Suomalaispelaajat ovat varmoja täkyjä yleisön houkuttamiseksi, minkä lisäksi täkäläiset NHL-fanit haluavat totta kai kokea harvinaislaatuisen tilaisuuden ottelun näkemiseksi livenä autenttisissa jäähallitunnelmissa.

NHL:ssä on ehtinyt tapahtua monenlaisia muutoksia näiden vuosikymmenten aikana. Alkuperäisen liigan ”original six” vuodelta 1942 on ehtinyt laajentua 31:een joukkueeseen Las Vegasin liittyessä kamppailuun Stanley Cupista Vegas Golden Knights-joukkueella, jonka kova taso tuli yllätyksenä etenkin kaupungin vedonlyöntipiireissä. Aika näyttää, saako NHL vielä jalansijaa kotikonnuillaan Yhdysvalloissa ja Kanadassa, jonka joukkue Montreal Canadiens pitää hallussaan peräti 24 Staney Cup-pokaalia. Suomessa NHL:n suosio ainakin on taattua.

Jääkiekkoilijoiden harjoittelu kesällä

By admin on Monday, September 10, 2018
Comments Off on Jääkiekkoilijoiden harjoittelu kesällä
Filled Under: Jääkiekko

Kesä on jääkiekon pelaajille perinteisesti vuoden hiljaisinta aikaa, jolloin elämään mahtuu myös lomailua ja laiturin nokassa rentoutumista. Harjoittelua ei kuitenkaan voi jättää kokonaan unholaan, jos tavoitteena on olla kova pala kaukalossa vielä kesän päätyttyäkin.

Monilla paikkakunnilla treenit hoituvat jäällä myös kesäaikaan, mutta jokaisesta maan kolkasta ei löydy jäähallia tai sitten vuorot saattavat olla kortilla. Jäällä treenaaminen kesäkaudella voi myös olla todella hintavaa, minkä vuoksi myös kesään paremmin sopiville treenimuodoille on varmasti tarvetta kenellä tahansa.

Vaikka jäälle pääsy olisikin rajattu tai luistimille ei pääsisi kesän aikana lainkaan, kannattaa kaikki harjoittelun tärkeät osa-alueet muistaa. Kuntoa ylläpitävän aerobisen liikunnan lisäksi myös tekniikkaharjoittelu sekä voiman treenaaminen ovat tärkeitä palasia jääkiekkoilijan kesäohjelmassa.

Tekniikkaharjoittelu

Luistelutekniikka on jääkiekkoilijan osaamisen tärkein osa-alue ja tätä puolta onkin tärkeä pitää yllä myös kesäkaudella. Projekti saattaa tuntua haastavalta, jos jäälle ei ole mahdollista päästä luistelemaan, mutta ongelmaan on helppo ratkaisu: rullakiekko. Rullakiekko eli streethockey on jatkuvasti suosiotaan kasvattava laji, joka sopii täydellisesti jääkiekkoilijan kesäharrastukseksi.

Lajissa käytetään niin sanottuja inline-rullaluistimia, joissa rullat ovat peräkkäin ja jotka muistuttavat hyvin paljon jääkiekkoluistimia. Rullakiekkoilu tukeekin loistavasti jääkiekkoharrastusta ja tuo mukavaa vaihtelua harjoitteluun myös niille pelaajille, jotka viihtyvät jäähallilla myös kesäkautena.

Kunnon ylläpito

Rullakiekko kehittää tekniikan lisäksi myös aerobista kuntoa, mutta tähän puoleen kannattaa panostaa laajemminkin keinoin. Kesään loistavasti sopiva kuntoa ja kestävyyttä kehittävä liikuntamuoto on pyöräily, joka säästää vieläpä kiireisen treenaajan aikaa: kun alla on omiin tarpeisiin sopiva laadukas fillari, matkanteko vaikkapa rullakiekkotreeneihin, kuntosalille tai työpaikalle sujuu joutuisasti ja kunto kehittyy samalla miltei varkain.

Voimaharjoittelu

Vaikka jääkiekkoilijan menestyksessä ensisijaisessa roolissa ovat tekniikkaan liittyvät taidot ja riittävä kunto, on myös voimaharjoittelu tärkeä osa tavoitteellisen pelaajan arkea. Tästä rutiinista kannattaa pitää kiinni myös kesällä. Pelaaja tarvitsee vahvan keskivartalon ja vahvat jalat, sillä luistellessa alavartalon voima on tärkeimmässä roolissa.

Ylävartalon voimaharjoittelu on kuitenkin myös yhtä lailla tärkeää – erityisesti siksi, että kyseessä on taklaamista ja muita fyysisiä tilanteita sisältävä kontaktilaji. Salilla ei siis kannata unohtaa ylävartalon lihaksia kesällä sen enempää kuin talvellakaan treenatessa.